Tag Archives: broskev

Smoothie s mangem a broskví

Připravte si toto úžasně sladké smoothie s mangem a broskví. Ingredience 1 vyzrálé mango 2 broskve Citrónová šťáva na dochucení 100 ml vody * Můžete přidat i jednu lžičku Blendea SUPERGREENS Postup Broskve omyjeme, zbavíme pecek a nakrájíme na menší kousky. To samé uděláme s mangem, jen ho ještě po umytí oloupeme. Poté vše vložíme do… Číst více »

Jahodové smoothie

Extra jednoduchý recept na báječné jahodové smoothie, které je ideální především v období léta, kdy si jahody můžete vypěstovat i na vlastní zahrádce. Na nic nečekejte a pusťte se do jeho přípravy hned teď! Ingredience 10 až 15 kusů jahod podle velikosti 100 ml jahodového džusu 1 jahodový jogurt 1 broskev 1 polévková lžíce medu *… Číst více »

Chia smoothie pětkrát jinak

Než přistoupíme k jednotlivým chia smoothie receptům, řekneme si něco málo o samotných semínkách chia. Ty pocházejí z rostliny nazvané šalvěj hispánská a v dnešní době se jedná o velice oblíbenou potravinu (je řazena mezi takzvané superpotraviny), a to díky jejímu příznivému vlivu na lidské zdraví. Jsou velice bohatá na vitamíny, minerály, vlákninu, antioxidanty a nenasycené mastné kyseliny… Číst více »

Broskvové smoothie

Velmi chutné, lehce krémové a značně osvěžující. O tom všem je tento povedený recept na broskvové smoothie, tak si ho udělejte. Ingredience 4 broskve 2 polévkové lžíce medu 150 g bílého jogurtu 7 kostek ledu * Můžete přidat i jednu lžičku Blendea SUPERGREENS Postup Broskve řádně opláchneme, zbavíme pecek a nakrájíme nožem na menší kousky… Číst více »