Tag Archives: červená řepa

Zeleninové smoothie

Vitamíny a minerály nabité zeleninové smoothie. Ingredience 1 okurka hadovka 1 malá bulva červené řepy Hrst čerstvého špenátu 1 menší mrkev 1 stonek řapíkatého celeru 1/2 stroužku česneku 1 cm kořene zázvoru Špetka kajenského pepře Pár lístků čerstvé bazalky Postup Tento recept je jeden z těch náročnějších na ingredience, avšak jinak není o nic složitější, než… Číst více »

Zázračně zdravé smoothie z červené řepy

Červená řepa patří mezi naprosto nejzdravější druhy zeleniny, které na naší planetě najdete. Přitom se jedná o neskutečně podceňovanou potravinu, které se mnoho lidí straní. Vězte však, že jen sotva najdete recept na zdravější smoothie, než je právě toto zázračně zdravé smoothie z červené řepy. Ingredience 1 malá červená řepa 1/2 banánu 1 až 2… Číst více »