Připravíme si lahodné malinové smoothie s kokosovým mlékem. Ingredience 150 g čerstvých malin 2 vyzrálé banány 200 ml kokosového mléka * Můžete přidat i jednu lžičku Blendea SUPERGREENS Postup Maliny pro jistotu opláchneme a osušíme. Banány zbavíme slupky a nalámeme na menší kousky. Poté vše společně s kokosovým mlékem vložíme do smoothie makeru a umixujeme do… Číst více »
Zdravá letní bomba z lesního ovoce a vanilkového jogurtu, která bude chutnat nejen vám, ale i vašim dětem. Hurá na malino-ostružino-vanilkové smoothie! Ingredience 1/2 hrnku malin 1/2 hrnku ostružin Kelímek vanilkového jogurtu Lžíce medu Můžete přidat i jednu lžičku Blendea SUPERGREENS Postup Ovoce omyjeme a společně s ostatními ingrediencemi ho vložíme do smoothie makeru, kde vše rozmixujeme.… Číst více »
Toto krásně osvěžující letní jahodo-ostružino-malinové smoothie můžete připravit, jak ze surovin mražených, tak čerstvých, ale já osobně preferuji druhou variantu, protože čerstvé ovoce je prostě čerstvé ovoce. Navíc si jahody, ostružiny i maliny můžete vypěstovat na vlastní zahrádce, respektive natrhat v lese, čímž máte zaručenou naprostou čerstvost použitých surovin. Kromě ovoce budeme potřebovat ještě mléko, nebo… Číst více »