Tag Archives: avokádo

Pikantní smoothie s rajčaty a paprikou

Na začátek je třeba říci, že toto pikantní smoothie s rajčaty a paprikou rozhodně není pro každého. Chutnat bude téměř výhradně jen těm, kteří jsou zvyklí na čistě zeleninová smoothies a aktivně je vyhledávají. Nemusíme si nic nalhávat, to je prostě fakt. Přesto se jedná o zdravý a chutný nápoj, který je de facto jakousi… Číst více »

Avokádo – vše o něm a jeho použití v kuchyni

Avokádo je tropický druh ovoce, které roste na stromě zvaném Hruškovec přelahodný (Persea americana). V mnoha ohledech se však od všech ostatních druhů ovoce liší, a to v pozitivním slova smyslu, který z něj dělá velmi oblíbenou a nenahraditelnou surovinu nejen pro milovníky zdravého stravování. A co je na něm tak zvláštní? Jde především o to, že obsahuje… Číst více »

Avokádové smoothie

Avokádo sice nepatří mezi nejlevnější druhy ovoce a sehnat ho v dobré kvalitě také není vždy lehké, ale na druhou stranu je tento recept příjemným zpestřením mezi klasickými „smoothie“ surovinami. A teď už hurá na avokádové smoothie. Ingredience 1 avokádo 250 ml mléka 1 polévková lžíce medu * Doporučuji přidat také jednu lžičku Blendea SUPERGREENS Postup… Číst více »

Chia smoothie pětkrát jinak

Než přistoupíme k jednotlivým chia smoothie receptům, řekneme si něco málo o samotných semínkách chia. Ty pocházejí z rostliny nazvané šalvěj hispánská a v dnešní době se jedná o velice oblíbenou potravinu (je řazena mezi takzvané superpotraviny), a to díky jejímu příznivému vlivu na lidské zdraví. Jsou velice bohatá na vitamíny, minerály, vlákninu, antioxidanty a nenasycené mastné kyseliny… Číst více »