Tag Archives: matcha tea

Čím naboostovat vaše smoothie

Prakticky každé smoothie můžeme oproti základnímu receptu rozšířit o nějakou další zdraví prospěšnou ingredienci v závislosti na tom, jaké cenné látky navíc chceme do svého těla dostat. Někdy můžeme sáhnout po jedné ingredienci, jindy po více. Podstatné by mělo být hlavně to, abychom to nepřeháněli a nezkazili si chuť a konzistenci daného smoothie. Prostě, aby… Číst více »

Matcha tea smoothie, 10 receptů plných antioxidantů

Matcha smoothie spojuje jemně hořký japonský zelený čaj v prášku s ovocem, mlékem nebo jogurtem. Vznikne krémový nápoj se zářivě zelenou barvou, který díky kofeinu z matchy povzbudí podobně jako káva. Připravili jsme 10 osvědčených receptů od jednoduchého smoothie ze tří surovin přes ovocné s borůvkami, mangem a melounem až po proteinové s avokádem. Všechno… Číst více »